【福岡市東区】１日に必要な野菜の半分が摂れちゃうヘルシーランチが食べられる！ 食の健康サポート店にも登録済み！
みなさんは、１日に必要な野菜の量を知っていますか？ 厚生労働省の情報によると、「成人の１日に必要な野菜類の目標量は３５０ｇ」です。１日に５〜６皿の野菜類を食べるとなると、なかなかの量ですよね。
そんな必要量の半分がランチで摂れちゃうお店が「フォーリーフキッチン チハヤ」です！ こちらのお店は、千早駅そばの「メディカルガーデン千早」の４階にあります。
クリニックやジムが入るビルの中にあり、メニューはランチセットやスイーツなどがあります。
ランチセットをいただきます！
こちらのお店のランチは「１日に必要な野菜の１／２が食べられるランチセット（税込１１００円）」です！
内容は週替りで変わっていきますが、主菜と副菜と汁物がバランスよく組み合わされています。今回は、こちらです！
季節のお野菜もふんだんに使われています。どれも身体に浸みこんでいくような優しい味付けで、素材の美味しさが引き立ちます。品数も多く、色んなおかずを楽しめるのもいいですね。
「ふくおか 食の健康サポート店」に登録
こちらのお店は、福岡県が認定する「ふくおか 食の健康サポート店」に登録されています。
これは、「個々人の状況にあった食事を選択し、健康管理に役立てることができるよう、野菜たっぷりなどヘルシーメニューを提供しているお店」を福岡県が認定し、登録しているものです。
ヘルシーランチで元気に♪
野菜を食べたい！ 食べなきゃ！ と思っても、なかなか摂れない現代人。美味しくてバランスも良く、野菜もしっかり摂れるヘルシーなランチで元気になりましょう！
隣にはパーソナルトレーニングができる所も♪
