夜が明けるのも早くなってきて、春の気配が感じられる季節になってきましたね！　冬の間、寒くて縮こまった身体を思いっきり動かしてみませんか？

２０２２年３月１２日、「照葉積水ハウスアリーナ（福岡市総合体育館）」にて、「アイランドシティ健康フェスタ２０２１」が開催されます！（イベント案内より）

こちらのイベントは、当初２０２２年１月３０日に開催予定でしたが、新型コロナウイルス感染症の影響により延期となっていました。しかし、今回、少し内容に変更はありますが開催されることとなりました。

イベント内容は？

プログラムは無料で参加できます！（ミズノ流忍者教室のみ有料）

■ミズノ流 忍者教室

大人気の「ミズノ流忍者学校」。今回は、忍者教室として開催されます！

※画像はイメージです

■ヘキサスロン

「ヘキサスロン」とは、「走る」、「跳ぶ」、「投げる」など基本的な動作を自然と身につけられる、「ミズノ」の運動遊びプログラムです。今回は、投げる動作を、楽しく遊び感覚で行うプログラムの予定です。

■インディアカ

インディアカとは、羽根の付いた特殊なボール（インディアカボール）を手で打ち合う、バレーボールタイプのスポーツです。（参照：日本インディアカ協会）

ボールが苦手な方でも手の感覚で楽しめるのが魅力ですね♪

■ZUMBA

世界中の音楽に合わせて、楽しく踊ります♪　ダンス未経験者の方や初心者の方でも楽しめるプログラムです。

■入浴剤作りやキーホルダー作りなどのワークショップ

こちらはだれでも参加できるプログラムです。（材料がなくなり次第終了）運動プログラムに参加できない方も楽しめますね♪

■苦手克服塾〜跳び箱〜（同時開催の教室）

跳び箱は苦手意識がつくとなかなか跳べませんが、コツをつかめばスイスイ跳べてしまいますよね。こちらは、アイランドシティ健康フェスタと同時に開催される照葉積水ハウスアリーナの教室です。

※画像はイメージです

この他にも、ストレッチやスロージョギングを学ぶ講座など、たくさんのプログラムがあります。

ぜひ、この機会に、ご家族で春の休日、運動しながら爽やかな汗をかいてみませんか。

次の日には、「アイランドアイ」で「NHKふれあいフェスタ　inアイランドシティ」もありますよ♪

【福岡市東区】アイランドアイに忍たま乱太郎やワクワクさん、人気お笑い芸人がやってくる♪　親子で遊んで学べるイベント♪

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